Как развить уверенность в себе

Как развить уверенность в себе? Этот вопрос  беспокоит очень многих. Если женщина не уверена в себе, ей сложно стать счастливой.  Система специальных упражнения для развития уверенности Ежедневно представляй себя уверенным человеком Как повысить самооценку?  Делай это около  30 минут.  Главная тонкость в этом упражнении заключается в том, что не нужно давить на себя и думать … Читать далее Как развить уверенность в себе

Как научиться прощать?

Каждый из нас когда-нибудь так или иначе пострадал от другого человека – кто-то плохо с нами обращался, кто-то своим поступком нарушил наше доверие, кто-то задел нас за живое грубым словом. И каждый из нас реагировал одинаково – мы испытывали боль от обиды. И хотя такая реакция вполне нормальна, беда некоторых людей в том, что боль … Читать далее Как научиться прощать?

Как бороться с женскими комплексами?

Даже дамы, безупречные во всех отношениях, всегда найдут повод для бесконечных переживаний. Впрочем, самых распространенных женских комплексов в мире всего шесть. И они стоят того, чтобы рассказать о них и о том, как с ними бороться. Комплекс первый: я — некрасивая. Едва вы бросаете взгляд в зеркало, на вас смотрит он — ваш Недостаток! Неважно какой … Читать далее Как бороться с женскими комплексами?

Как преодолеть стеснение?

Излишняя стеснительность – очень распространенная проблема. Стеснение – внутренний барьер, который мешает естественному процессу общения. А корни его растут из детства. Если в детстве было недостаточно опыта общения с людьми, то стеснительность по мере взросления закрепляется в характере человека.Существуют другие трактовки этого понятия – такие, как страх общения, застенчивость, и более серьезная – социофобия. Стеснение … Читать далее Как преодолеть стеснение?

7 реальных способов повысить самооценку

Как  часто  женщины  ругают  себя  за  сказанное  или  сделанное,  или, наоборот, за  невыполненное !  И  бывают   в этом  неправы! Успех в жизни прямо пропорционально зависит от способности адекватно себя оценивать. Это уже доказано  психологами. Женщины    часто говорят  себе, что  они недостойны этого мужчины. И  упускают  много  хороших   возможностей  сделать свою жизнь лучше из-за … Читать далее 7 реальных способов повысить самооценку

Как стать умнее

Как стать умнее? – этот вопрос дураки не задают… Дураки уверены —  они  умнее всех, считая  промежуточный  успех  —  личным мега-достижением, а все свои беды – роковым стечением обстоятельств. Но  чем умнее человек, тем чаще он задается вопросом: “А как мне стать еще умней?” Как выжать из своего интеллекта максимум? Как обойти других умников? Ум … Читать далее Как стать умнее

Как обести внутреннюю энергию

В  начале весны мы  обычно  замечаем, что внутренняя энергия уменьшилась. Мы  быстрее  устаем, меньше сил для достижения целей. А когда у нас  меньше внутренней энергии, в жизни начинают происходить  ситуации, которые требуют вложения огромного количества сил для их решения. Замкнутый круг. Но есть  простые способы обретения энергии, доступные  каждому. Как  повысить  энергетику 1.Выспитесь!  Звучит  банально, но … Читать далее Как обести внутреннюю энергию